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[養(yǎng)生保健] 喝茶對疏通血管有一定的幫助?特別是以下幾種茶,你知...

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壹柸凊茶 發(fā)表于 2020-8-3 15:53:46 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自 甘肅
樓主
壹柸凊茶
2020-8-3 15:53:46 5339 0 看樓主
為身邊朋友的健康添加一點小知識

在我國,大部分的人都有喝茶的習慣,大家每天都要喝水,用茶代替別的飲料,既能滿足身體對水分的需要,又可以達到一些對身體,對生活意想不到的好處。

比如說對疏通軟化血管有幫助就是喝茶的一個好處和作用啦。喝茶,不僅可以享受愜意生活,還可以疏通軟化血管起到養(yǎng)生保健的效果,何樂而不為呢。

為什么喝茶有助于疏通軟化血管?

據(jù)科學研究表明,茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖,具有很強的消除有害自由基的作用。衰老、抗輻射、抗菌殺害、排毒養(yǎng)顏、抗風濕防血栓、降脂降壓、降血粘稠疏通軟化血管、保持血管彈性抑制血栓的功效。茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、降火明目等藥理作用,還對現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病等疾病有一定的藥理作用。


哪些茶對疏通軟化血管有幫助?

歲月既然喝茶對身體健康有幫助,那么,茶的品種那么多,喝什么茶才會將這幫助達到最大化呢?


杜仲茶     

在杜仲葉初成長或生長最旺盛時,或在花蕾將開放時,或在花盛開而果實種子尚未成熟時采收,以做杜仲茶,其中嫩芽杜仲茶品質最高。具有雙向調節(jié)血壓的作用,可降低高血壓病人血壓,預防正常血壓升高,減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

山楂茶

山楂可以助消化、擴張Ⅰ血管、降低Ⅱ血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。

首烏茶

首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,待溫涼后當茶飲用,每天1劑。

三七茶

取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀的作用,可改善心肌供血。

菊花茶

菊花以小白菊最佳,每次3克左右泡茶飲用,每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效,對高血壓,動脈硬化患者有很大幫助。
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