本文转自【扬子晚报】；

3月6日是世界青光眼日，青光眼是导致人类失明的三大致盲性眼部疾病之一，也是不可逆转的致盲性眼病之首。同时，我国也是青光眼疾病的高发地区。

近日，南京市中医院眼科章青副主任医师门诊间收治了一名“青光眼”患者。今年56岁的张先生，外出春游爬山，下山后因口渴一次性喝了600毫升的水，当下突感眼部剧烈疼痛、发胀，且伴有恶心呕吐，张先生内心惶恐不安，在家人的陪同下来到南京市中医院眼科就诊，经过眼底及视神经等相关检查，确诊为青光眼。

章青主任介绍：青光眼是由于各种原因导致眼内压力过高，压迫视神经，并造成视神经损伤的一种疾病，多见于老年人。青光眼有急性、慢性之分。慢性青光眼多数无明显症状。急性青光眼症状明显，主要表现为眼压升高和视野缺损，具体症状有眼痛、眼胀、头痛、恶心呕吐和视力下降等。青光眼晚期多有“管状”视野，即视野损伤到一定的程度，眼睛只能够看到正前方很狭小的一个空间范围，比如卷1个细纸筒放在我们的眼前，然后眼睛通过这个细纸筒去看世界，这时候所能够看到的一个很小的空间范围叫做管状视野。

章青主任解释：一次性饮水过多，会造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高，诱发青光眼。此外情绪激动、输液量过多、使用阿托品等药物都会诱发青光眼。

在明确诊断后，章青主任决定为张先生降眼压滴眼液滴眼、脱水等相关治疗，经过一段时间的治疗后，张先生的眼压控制在正常范围，眼部不适症状明显改善，未有恶心呕吐，目前张先生已康复出院。章青主任表示，青光眼是不可逆的，主要通过药物及手术治疗控制眼压。

青光眼患者居家康复期间，来自章青主任的温馨提示，建议收藏！

1、定期前往医院复查眼压及视野，早发现、早诊断、早干预、早治疗。

2、不可随意更改药量及停用药物，谨遵医嘱。

3、因其它身体不适前往医院就诊，手术前及输液前告知主治医生青光眼病史，以免造成青光眼发作。

4、保持心情愉悦，避免情绪激动，积极配合治疗。

5、尽量不要待在暗室中，避免长时间关灯看手机，避免用眼疲劳，保持充足的光线，长时间用眼后，应该远眺放松，及时的休息。

6、控制饮水量，避免短时间内大量饮水，一次饮水量以不超过500毫升为宜。

章青主任提醒大家：青光眼症状易与脑血管疾病、消化道疾病混淆，不可自行服用药物治疗，一旦延误诊治，极易造成不可逆的视力损伤，视野缺损，甚至失明。早发现、早治疗对防治青光眼至关重要。此外，避免一些会导致眼内压力升高的危险因素也很重要。

来源▏通讯员 张明 夏凡、扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦