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钱江晚报·小时新闻记者 施雯 通讯员 王秋丽 史新钰

65岁的胡大伯家住杭州余杭临平，他一直是身边人的开心果，有胡大伯在的地方总是充满了欢声笑语。

作为社区工作者，胡大伯平时对人都温和友善，他人遇到困难的时候也总是给予帮助。

但退休的这两年里，胡大伯的性情突然大变。他的笑容越来越少，整天板着张脸，连平时十分热衷的跋山涉水的活动也一概不参加，曾经日行一万步的他，现在走个路都是一副颤颤巍巍的样子。

“他退休之后就变得不爱出门，也不爱和人打交道，好像变了一个人一样。”胡大伯的老伴最先发现了胡大伯的异样，以为他是得了“退休综合征”，还没适应退休后的生活。

于是家人便带着胡大伯去做心理咨询，也时不时地带他出门散心，但情况不但没有好转，反而恶化了。

胡大伯开始出现身体抖动，走路也十分费劲。这让家人更着急害怕了起来，四处打听后找到了余杭区第五人民医院的李嘉伟主任医师。

李主任检查后，胡大伯被确诊为帕金森病。胡大伯之前的情绪低落、不愿出去走动都是帕金森病的症状！

经过一段时间的治疗之后，胡大伯的面部开始有表情了，情绪温和了不少。身体抖动也好转了许多，现在已经主动要求出去走走了。

是不是有很多人恍然大悟了？原来不爱说话也有可能是帕金森啊！

帕金森究竟是怎样的疾?。磕男┲⒆从刑崾咀饔媚?？

说起帕金森病，许多人可能觉得并不陌生。有人会说，帕金森不就是手抖嘛！其实，帕金森没有这么简单。

李主任介绍：“帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病，以静止性震颤，四肢肌肉强直或僵硬，运动迟缓，姿势平衡障碍这四大症状为显著的运动症状。”

但除了这些明显的运动症状，帕金森也包括一些非运动症状。而这些症状，往往会被忽视，如嗅觉减退，肢体疼痛麻木，抑郁，焦虑，幻觉，认知障碍，痴呆，便秘，白天过度嗜睡，头晕等。

李主任表示，药物治疗是治疗帕金森疾病的首选，且是整个治疗过程中的主要手段。而手术治疗是药物治疗的一种有效补充。

运动疗法对帕金森的康复有着良好的辅助作用，可以有效改善患者的身体功能。其中包括肌力训练、松弛训练、言语功能训练、认知功能训练等。患者可在医生指导下进行运动疗法。

通过针灸、按摩等手段，以及物理因子治疗（包括热疗、冷疗、温水浴等）有针对性地促进康复。

如果病人时常感到悲伤或沮丧，应寻求家人或朋友的帮助。如果情况未减轻甚至加重，则需要及时就医。

痴呆在帕金森病晚期患者中很常见，其症状可能包括思维紊乱、记忆力衰退。如果本人或家人察觉到患者经常犯迷糊且思维不清晰，应寻求医生的帮助，及时使用药物有助于缓解痴呆症状。

由于帕金森患者的特殊性质，患者的活动区域和住所需要十分舒适和安全，适合患者的环境更利于患者的康复。照料者平时需要多改善环境，比如：改变家具摆放的位置，确?；颊咴谧叨笨梢运媸笨梢曰竦弥С牛淮膊灰颂呋蛱停奖闫鹞?；床头灯的开关要设置在顺手的地方等。

另外，在饮食方面，病人要多吃蔬菜瓜果，适当增加全谷物及薯类；适量摄入蛋白质，多补充维生素D，多食用富含维生素D的食物，如鱼类、鸡蛋等，平时可以多晒太阳、适当服用维生素D药物或保健品；不吃肥肉、动物油和动物内脏。因为高脂肪饮食会影响药物的吸收；推荐采取地中海式饮食法，即一种富含水果，蔬菜，豆类，全谷物，家禽和鱼类，低饱和脂肪酸，适量酒精的饮食类型，可降低帕金森病的风险。

本文来源：环球网