咳嗽是生活当中比较常见的一种情况，当然也是人体肺部自我保护的一种方式，但是咳嗽之后随地吐痰就显得有点不文明。

有的人选择直接咽回去，但是这种情况比较的恶心。

有的人选择直接吐出来，但是又容易恶心到别人，所以你可以选择用纸接着，然后再丢到垃圾桶里。

有的人比较细心，发现烤出来的痰颜色是不一样的，有时候会咳出黄痰，有时候会咳出摆摊，有的时候更会磕出黑炭，这分别暗示什么？是身体健康出现了问题吗？

01咳出黑痰，黄痰，白痰，分别都代表什么呢？

首先我们要知道痰是啥？

痰液是人体呼吸道受到刺激的时候分泌出来的一种液体。

成分包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。

同时也是人体水液代谢障碍所形成的病理产物。

白色的痰液

很多人咳嗽的时候，咳出来的痰比较的稀，而且呈现白色或者透明色，这种情况很可能就是轻度的气管炎，或者是风寒型的感冒。

咳出白色痰液的时候，要看一看自己是不是有其他的情况，比如说流鼻涕，怕冷，或者是特别的疲劳，这种情况可能是因为感冒引起的，一定要及时的接受治疗。

出现摆摊通常是普通性的疾病或者是轻度的肺部损伤，一般情况下只需要养护呼吸道，同时要多喝水，去滋润人体的咽喉和肺部，适当的吃一点药，避免病情加重，恢复健康。

黄色的痰液

黄色的痰液跟白色的痰液相对比，意味着你的病情已经出现了恶化，很可能是出现了病毒性的感染，尤其是季节交替的时候，病毒传播的概率比较高，很多人会因为呼吸道感染病毒，导致支气管炎或者是肺部感染，身体出现疾病。

咳嗽本身就是人体肺部自我保护的一种方式，病毒进入人体之后，身体里的免疫系统就会和他做斗争，斗争的过程当中就会产生一定的酶，直接影响着痰液的颜色。

出现这种情况一定要及时的接受治疗，避免病毒持续损害人体健康，有的人不仅会磕出黄色的痰液，甚至质地也比较浓，这种情况身体当中不仅有炎症，而且体内的火气比较旺盛，在采取消炎，抗病毒治疗的同时也要降火去燥。

黑色的痰液

对于一些咳出黑色痰液的人群，通常是特殊职业的人，比如说工作在煤厂或者是市场，它们长时间接触重金属或者是粉尘，当然还有另外的一群人就是长时间吸烟的，人体的肺部堆积了大量的粉尘毒素以及重金属，咳嗽的时候就会将他一块带出体外，帮助人体肺部排毒，痰液就是黑色。

对于他们来说，肺部长时间受到一些杂质的损伤，很可能会出现肺纤维化，一定要及时的体检，盐至少要接受1~2次的肺部CT检查，同时要多喝水，定期锻炼，工作的时候更得要戴好口罩，做好一些防护措施。

02但若不小心把痰吞了下去，会怎样

很多人在咳嗽的时候虽然有痰，但是总是纠结到底是该考出来还是该咽下去，其实对于健康的人来说，不小心把痰吞下去，一般对身体健康，没有太大的影响，也就是自己觉得比较恶心。

即便是没有什么健康影响，也不建议大家总是咽痰，最好还是找个纸巾把它咳出来。

如果身体出现了一些呼吸道炎症或者是肺部炎症，这个时候咳出现的痰，最好及时可出来，不要随便吐在地上，第一是为了干净卫生，第二是防止病毒携带。

03长期痰多的人该怎么办？

其实长时间痰多的人就是感染了细菌病毒，或者是支气管炎，肺炎，这是痰液形成最主要的原因！

如果是疾病造成的痰液增多，就要采取正确的治疗方式，比如说吸雾化，服用祛痰化湿的药物，当然也可以使用一些小方法达到效果。

如果是家里的孩子或者是老人，吃药不太方便，可以选择冰糖雪梨，对化痰止咳有一定的效果。

也可以选择枇杷叶煮水，市面上卖的枇杷糖浆，也有一定的效果。

对于一些长期痰多的人，一定要正规医院进行检查，不要延误病情，尽量做到早发现早治疗，排出体内的浊气，呼吸新鲜的空气。