十月怀胎，一朝分娩，几分期待，几分焦虑，对新生命的到来，作为孕妈的您准备好了吗？

众所周知，孕妇群体庞大且特殊，她们经过280天，将一个肉眼看不见的受精卵孕育成体重约3.2公斤的新生儿，其中营养至关重要。孕期合理营养是胎儿正常生长发育的保证，营养不良或营养过剩都会对妊娠结局和母体健康产生不利的影响。

同济大学附属同济医院及同济医院医疗集团亭林医院营养科在孕期营养、妊娠期糖尿病营养指导、孕前及产后营养指导等方面具有丰富的经验。营养科每周定期在两院开设孕产期营养门诊，通过合理的膳食营养指导，最大限度的降低高危妊娠如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、贫血、营养不良等的发病率，合理控制宫内胎儿体重，增加正常出生体重儿的发生率，减少巨大儿及小于胎龄儿发生率，降低剖宫产及产伤的发生率，保障母婴健康。

同济大学附属同济医院及同济医院医疗集团亭林医院营养科

此外，本着“帮助新手爸妈生育健康宝宝”的目的，近年来，营养科联合两院产科力推公益性质的孕妇健康教育学校，通过在产科候诊通道悬挂活动主题横幅、制作宣传海报、发放宣传单、电视屏幕滚动播放孕期营养知识、现场讲座及健康咨询等各种形式，与孕产妇及家属互动，答疑解惑，普及孕期营养保健知识，增强广大孕妇的自我保健意识。

孕妇健康教育学校（资料图片 非疫情时期拍摄）

疫情来袭，爱不缺席！疫情期间，各种信息的冲击让身为高危易感人群的孕妇们不知所措。特殊时期，她们需要更多的关爱，指导和?；?！虽然线下孕妇学?？纬掏０欤靡皆杭巴靡皆阂搅萍磐ち忠皆河乒匕欢希巳迷懈久蔷蛹彝芑竦米ㄒ档脑衅谟傅?，安全、平稳度过整个孕产期，营养科积极响应国家卫健委的号召倡议，依托互联网医院，在5-6月的每周日，义诊准时上线，为有需求的孕妇们答疑解惑，让便民服务落到实处。

线上义诊

线上义诊的同时，为了给孕妇们提供更全面的科学指导，营养科还精心准备了关于孕期营养知识、孕期营养辟谣等内容的系列科普漫画，录制了孕妇营养短视频及课件，期望为孕妇提供专业且通俗易懂的营养科普知识。

孕妇营养短视频

吴萍主任医师专家门诊时间：同济医院：每周四上午亭林医院：每周二上午

资料：同济大学附属同济医院、同济医院医疗集团亭林医院营养科 吴萍

编辑：王雨思