冬天“老寒體”的人喝這幾款茶讓你身體暖起來

冬季氣候寒冷干燥，中醫里講究“春夏養陽、秋冬養陰”，以茶養生，尤其要注意根據不同季節選擇不同的茶葉。
懂養生的人，寒冬里茶桌上常備這兩款茶，不僅可以暖身健體，調節代謝，還能預防一些心腦血管疾病。

熟普
熟普是普洱茶的一種，與生普相對。熟普經人工發酵，茶色菁黑，湯色紅褐靚麗。
俗話說“藏生茶，喝熟茶，品老茶”，熟普降脂降壓，潤腸養胃，極適合冬季飲用。

老白茶
白茶有“茶中珍品”之稱，且白茶陳放時間越久，其價值越高。久存的老白茶香氣馥郁，口感上乘，茶性也逐漸由涼轉溫，冬天煮上一壺可謂是暖身祛寒。
且老白茶極耐煮，可泡達十數余，且到后面仍然滋味尚佳，最是適合冬天煮飲。

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